SoulWork Company
  • Gratis
    • Blog
    • Insight Timer
    • Ademwerk Oefeningen
    • Nieuwsbrief
  • Aanbod
    • Individueel traject
    • Groepstraject
    • Ademcirkel
    • Vrouwencirkel
  • Werkwijze
    • Ademcoaching
    • Lichaamsgerichte therapie
  • Agenda
  • Over Ons
    • Contact
    • Reviews
  • Academy
  • Afspraak maken
Select Page
Tips om een overprikkeld zenuwstelsel te kalmeren

Tips om een overprikkeld zenuwstelsel te kalmeren

Geschreven door Marjolein Burgers | 17 juni 2020 | Lichamelijke klachten

Helaas hebben veel mensen bewust of onbewust last van een overprikkeld zenuwstelsel. Met alle prikkels waar we dagelijks mee te maken krijgen is dat helemaal niet zo gek. Heb jij bijvoorbeeld vaak last van een moe, lusteloos gevoel of het gevoel van snel vol te zijn?...
Lenigheid: is het te trainen? Antwoorden, 3 oefeningen + 3 tips

Lenigheid: is het te trainen? Antwoorden, 3 oefeningen + 3 tips

Geschreven door Marjolein Burgers | 15 augustus 2018 | Lichamelijke klachten

De één vouwt zich zo in de ene na de andere heftige houding. De ander kan zijn knieën maar amper aanraken. Hoe dit komt nu? Is lenigheid te trainen of moeten we accepteren zoals het is? In dit artikel vertel ik je hier meer over. In mijn praktijk stel ik weleens voor...
4 verrassende inzichten voor meer energie

4 verrassende inzichten voor meer energie

Geschreven door Marjolein Burgers | 2 juli 2018 | Lichamelijke klachten

Meer energie krijgen klinkt gemakkelijker, maar uit onderzoek blijkt wel degelijk dat het niet zo vanzelfsprekend is. Uit onderzoek van Victor Spoormaker van de Universiteit Utrecht blijkt dat de helft van de Nederlanders bij het opstaan nog steeds moe is; 15...

Recente berichten

  • Verbonden ademhaling als spiegel van wat je lichaam al weet
  • Jezelf kwijtraken en weer terugvinden
  • Innerlijke reis: 4 stappen om hiermee te beginnen
  • Thuiskomen bij jezelf. Ik geef je mijn 3 tips in vertraging
  • Het rouwproces doorlopen: hoe je verlies stap voor stap kunt verwerken

Recente reacties

  • Yolanda Pijnaker op Tips om een overprikkeld zenuwstelsel te kalmeren
  • Desiree Holthaus op Tips om een overprikkeld zenuwstelsel te kalmeren
  • Marjolein Burgers op Hoe kan breathwork jou helpen?
  • Dorien op Hoe kan breathwork jou helpen?
  • Marjolein Burgers op Durf jij je boosheid toe te laten? 3 krachtige oefeningen

Archieven

  • januari 2026
  • mei 2025
  • april 2025
  • november 2024
  • oktober 2024
  • mei 2024
  • april 2024
  • maart 2024
  • januari 2024
  • december 2023
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • maart 2023
  • januari 2023
  • november 2022
  • mei 2022
  • oktober 2021
  • februari 2021
  • september 2020
  • juni 2020
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • februari 2019
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017

Categorieën

  • Aarde
  • Ademwerk
  • Burn-out
  • Depressie
  • Donker
  • Elementen
  • Emoties
  • Heling
  • Lichamelijke klachten
  • Lifestyle
  • Lucht
  • Mindfulness
  • Ontspanning
  • Spirit
  • Spiritueel
  • Stress
  • Thuiskomen
  • Vuur
  • Water
  • Yoga

Meta

  • Login
  • Vermeldingen feed
  • Reacties feed
  • WordPress.org
© 2026 SoulWork Company - Alle rechten voorbehouden