★★★★★ 5,0 sterren op Google · 1000+ cliënten begeleid · Sinds 2017
Merk je dat emoties je soms overspoelen? Loop je vast in rouw, worstel je met een burn-out of ervaar je veel stress? Verlang je naar meer verbinding met jezelf, om te voelen in plaats van vast te zitten in je hoofd?
Bij SoulWork Company in Utrecht begeleiden we je met ademcoaching, lichaamsgerichte therapie en innerlijk werk terug naar rust, balans en verbinding. Voor wie klaar is met overleven en weer écht wil leven.
We werken niet alleen met woorden, maar met je hele systeem.
We maken ruimte voor wat vastzit, zodat oude spanning en patronen kunnen loskomen.
We kijken naar de patronen eronder, uit je familie, relaties en werk, en maken ze zichtbaar.
Moeder, partner, therapeut, ondernemer en bovenal iemand die blijft voelen, leren en groeien. Soms dwingt het leven je om stil te staan. Verlies, rouw, pijn of verwarring trekken je het donker in. Niet om je te breken, maar om iets in jou wakker te maken. Dat pad ken ik maar al te goed.
Na een burn-out, het verlies van mijn vader en later ook mijn zusje, leerde ik luisteren naar wat mijn lichaam me wilde vertellen. Niet naar verwachtingen van buitenaf, maar naar wat vanbinnen gevoeld wil worden.
Al meer dan tien jaar werk ik als therapeut. In die tijd heb ik met lichaamsgerichte therapie en ademwerk honderden cliënten mogen begeleiden. Ik loop graag een stukje met je mee, zodat jij de diepte in durft te gaan. Juist daar begint het licht weer te groeien.
In jouw tempo werken we aan wat jij nodig hebt, via ademwerk, lichaamsgerichte therapie en systemisch coaching. Voor wie vastloopt door burnout, rouw of opgestapelde emoties. We geloven dat hoofd, hart en lichaam samen moeten bewegen voordat er echt iets kan verschuiven.
Een laagdrempelige moment van rust.
Een ademcirkel is een moment om uit je hoofd te komen en weer contact te maken met je lichaam. In een kleine groep, in een rustige en veilige setting, met zachte begeleiding en muziek. Er is ruimte voor wat er in je leeft, op jouw tempo. Tijdens de sessie werk je met je adem om spanning los te laten. Wat vastzit, kan in beweging komen.
Sommige dingen bewegen pas als je ze deelt met anderen. Daar is dit traject voor. In het SoulWork Embodiment-traject maak je gedurende 4 maanden een reis naar binnen met een kleine groep gelijkgestemden die net als jij op zoek zijn naar een diepere laag. Via ademwerk, TRE, opstellingen en rituelen zoals het ijsbad en de vuurceremonie werk je door wat zich heeft opgestapeld, naar meer ruimte.
Wat er in je lichaam leeft, wacht op jou
8 inspirerende hoofdstukken over de signalen van je lichaam en de wetenschap achter de adem. Je ontdekt ook:
Je ontvangt ook af en toe inspiratie. Uitschrijven kan altijd.