Emoties
Waarom je je niet durft uit te spreken (en wat de spanning in je keel je probeert te vertellen)
Er is een moment dat ik keer op keer zie in mijn praktijk als lichaamsgerichte therapeut en ademcoach. Iemand zit
26 juni 2026
Er is een moment dat ik keer op keer zie in mijn praktijk als lichaamsgerichte therapeut en ademcoach. Iemand zit
Er is een moment dat ik keer op keer zie in mijn praktijk als lichaamsgerichte therapeut en ademcoach. Iemand zit
Afgelopen weekend mocht ik een deel van mijn opleidingsgroep begeleiden tijdens een Cacao Bliss sessie. Het was weer prachtig om
Herken jij het dat je de dagen doorloopt, je staat op, leeft de dag en gaat weer naar bed, alles
Jaren geleden tijdens het herstel van mijn burn-out begon ik met mijn innerlijke reis. Ik voelde dat dit het moment
“Thuiskomen bij jezelf” is zo’n zinnetje dat meteen iets oproept, vind je ook niet? Ken je dat gevoel… alsof je
Rouw hoort bij liefde. Hoe dieper de verbinding met iemand was, hoe groter vaak het gemis wanneer die persoon er
Als je te lang last hebt van stress kan een burn-out op de loer liggen. Chronische stress zorgt ervoor dat
De herfst is de tijd om energetisch ‘op te ruimen’. Daarom wordt dit ook vaak gezien als een tijd van
Heb jij het al gezien? Met het SoulWork Embodiment programma sta ik in de Holistik. Super gaaf en dankbaar dat ademwerk steeds meer wordt
Wat je lichaam de hele dag probeert te zeggen, met een ademoefening om mee thuis te komen.
Lichaamsgericht therapeut en ademcoach. Na een burn-out en het verlies van dierbaren leerde ze luisteren naar haar lichaam in plaats van ertegen te vechten. Al meer dan tien jaar begeleidt ze mensen terug naar het voelen, zacht waar het kan, helder waar het nodig is.