Er loopt een zenuw door je lichaam die je hoofd, je hart en je buik met elkaar verbindt. Hij begint

Je Je ligt eindelijk op de bank. De dag is klaar en er hoeft niets meer. Toch voelt je lijf

Een cliënte omschreef het laatst als een motor die stationair blijft draaien. Ze stond in de rij bij de supermarkt,

Als je te lang last hebt van stress kan een burn-out op de loer liggen. Chronische stress zorgt ervoor dat

Dat wandelen goed is en ik een groot voorstander ben van wandelen dat is ondertussen denk ik wel duidelijk. Wist

Steeds vaker hoor ik in gesprekken met mensen die bij mij komen: “Ik heb al zoveel gepraat over mijn burn-out.”