Emoties
Thuiskomen bij jezelf: 3 tips voor vertraging
“Thuiskomen bij jezelf” is zo’n zinnetje dat meteen iets oproept, vind je ook niet? Ken je dat gevoel… alsof je
17 april 2025
“Thuiskomen bij jezelf” is zo’n zinnetje dat meteen iets oproept, vind je ook niet? Ken je dat gevoel… alsof je
Rouw hoort bij liefde. Hoe dieper de verbinding met iemand was, hoe groter vaak het gemis wanneer die persoon er
Als je te lang last hebt van stress kan een burn-out op de loer liggen. Chronische stress zorgt ervoor dat
De herfst is de tijd om energetisch ‘op te ruimen’. Daarom wordt dit ook vaak gezien als een tijd van
Heb jij het al gezien? Met het SoulWork Embodiment programma sta ik in de Holistik. Super gaaf en dankbaar dat ademwerk steeds meer wordt
Rouw is een complexe reis. Als deze je vol in het gezicht raakt kan het je overweldigen, je totaal verloren
Allemaal kennen we rollen. Rollen die passen bij ons leven. We vervullen ze vaak zonder het door te hebben. Wat
Tekens zijn er altijd om ons heen. Het is de vraag of jij ervoor openstaat om ze te zien. Wellicht
Deze donkere maanden keren veel mensen zich naar binnen. Voor vele is het een tijd om tot rust te komen, terug te
We zitten volop in de herfst. De paddenstoelen schieten uit de grond en de virussen gaan meer en meer door
Wat je lichaam de hele dag probeert te zeggen, met een ademoefening om mee thuis te komen.
Lichaamsgericht therapeut en ademcoach. Na een burn-out en het verlies van dierbaren leerde ze luisteren naar haar lichaam in plaats van ertegen te vechten. Al meer dan tien jaar begeleidt ze mensen terug naar het voelen, zacht waar het kan, helder waar het nodig is.