Home
Gratis
- Korte oefeningen
Behandelingen
Innerlijke reizen
Over
- Reviews
Contact
Afspraak maken

Select Page

Mijn account

[woocommerce_my_account]

Zoeken naar:

Recente berichten

Het taboe op rouw en donker.
Een ijsbad & een mini-retraite voor jezelf
Verkoudheid in de lucht: tips voor een boost in de herfst
Are you still on fire?
Genieten van de lente met het Lucht element

Recente reacties

Yolanda Pijnaker op Tips om een overprikkeld zenuwstelsel te kalmeren
Desiree Holthaus op Tips om een overprikkeld zenuwstelsel te kalmeren
Marjolein Burgers op Hoe kan breathwork jou helpen?
Dorien op Hoe kan breathwork jou helpen?
Marjolein Burgers op Durf jij je boosheid toe te laten? 3 krachtige oefeningen

Archieven

december 2023
november 2023
oktober 2023
september 2023
maart 2023
januari 2023
november 2022
mei 2022
oktober 2021
februari 2021
september 2020
juni 2020
september 2019
augustus 2019
juni 2019
mei 2019
maart 2019
februari 2019
augustus 2018
juli 2018
mei 2018
april 2018
maart 2018
februari 2018
januari 2018
december 2017
november 2017

Categorieën

Depressie
Elementen
Emoties
Geen categorie
Homepage
Lichamelijke klachten
Lifestyle
Massage
Mindfulness
Ontspanning
Stress
Yoga

Meta

Inloggen
Berichten feed
Reacties feed
WordPress.org

© 2023 SoulWork Company - Alle rechten voorbehouden

D O N K E R // 𝗪𝗲 𝗴𝗮𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗹𝗶𝗲𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗴. Deze maanden keren veel mensen zich naar binnen. Voor velen is het een tijd om tot rust te komen, terug te kijken en vooruit te kijken.

Juist in deze tijd kun jij je ook eenzaam voelen en kan het een bepaalde donkerte in je naar boven halen.
Ik wil je laten weten dat ook dit oké is.

𝗕𝗶𝗷 𝗺𝗶𝗷 𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝗻𝗸𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗷𝗮𝗮𝗿 𝘄𝗲𝗲𝗿 𝗿𝗼𝗻𝗱𝗼𝗺 𝟮𝟴 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿. De dag dat mijn jongste zusje stierf, 30 jaar oud werd ze.

Ieder jaar plan ik rondom de sterfdagen én verjaardagen van mijn vader en zusje extra tijd in.

Ruimte om te rouwen.
Want ook al wordt het minder donker.
Rouw is een oneindig proces.
𝗢𝗺𝗱𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗳𝗱𝗲 𝗼𝗼𝗸 𝗼𝗻𝗲𝗶𝗻𝗱𝗶𝗴 𝗶𝘀.

Er is nog steeds een vorm van taboe op rouw en donkerte.
We gaan het liever uit de weg.

Elk mens kent donkere periodes.
Net zoals de dood bij het leven hoort.
Hoort ook dit bij het leven.

Rouwen is voor veel mensen ingewikkeld.
Samen stilstaan bij zware onderwerpen is moeilijk.
En toch zouden we het samen vaker mogen doen.

Degene in het donker heeft het juist nodig dat het wordt erkend.

Dat er wordt gevraagd hoe het echt gaat.
Zonder direct het licht te hoeven benoemen.
Niet vragen is moeilijker.
Zwijgen en vermijden is pijnlijker.

Sinds het sterven van mijn zusje plannen wij ieder jaar op haar 'sterrendag' met ons gezin, een aantal familieleden en haar vriendinnen een moment van stilstaan. Stilstaan met een mooi ritueel.

Door stil te staan wordt het vanzelf weer lichter.

𝗗𝗶𝘁 𝗷𝗮𝗮𝗿 𝘀𝘁𝗮 𝗶𝗸 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗪𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗪𝗘𝗞𝗘𝗡 𝗻𝗮𝗮𝘀𝘁 𝗷𝗼𝘂. Begeleid ik jou op 27-12 met behulp van de elementen van donker naar licht. In de prachtige omgeving van @deHoorneboeg (link in bio).

𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗶𝗷 𝗻𝗼𝗴 𝗲𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗽 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿 𝘇𝗲𝘁𝘁𝗲𝗻. Dan kun je volgend jaar direct goed starten.
Met SoulWork Embodiment ben jij 5 dagen uit je eigen omgeving en alleen bezig met niemand minder dan jezelf.

Je kunt pas echt gaan vliegen als jij in je eigen lichaam kunt landen.

5 mensen hebben al volmondig JA gezegd.
Ben jij de volgende? I will see you there 🌈✨
.
.

C A D E A U T J E // 𝐈𝐤 𝐦𝐚𝐠 𝐡𝐞𝐭 𝐧𝐮 𝐛𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝 𝐦𝐚𝐤𝐞𝐧…

Een paar weken geleden vroeg ik een offerte op bij @dehoorneboeg voor de huur van een locatie. Het leek me namelijk fantastisch om daar vanaf februari 2024 de nieuwe editie van de innerlijke reis SoulWork Embodiment te geven.

𝐈𝐤 𝐨𝐧𝐭𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠 𝐯𝐨𝐨𝐫𝐬𝐭𝐞𝐥. 𝐌𝐚𝐚𝐫 𝐨𝐨𝐤 𝐞𝐞𝐧 𝐮𝐢𝐭𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠𝐢𝐧𝐠. ‘Of ik een mini-retraite wilde verzorgen op hun WinterWeken...’ Net nadat ik elders had uitgesproken dat ik een eindejaarsessie wilde gaan geven. Je begrijpt dat ik niet anders kon dan volmondig ‘ja’ antwoorden én een dansje in de woonkamer doen 🙌🏼.

Want, dit is toch té gek!!!

Nu hun website live is, kan ik vertellen: 𝐨𝐩 𝟐𝟕 𝐝𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐚.𝐬. vind je mij bij 𝗗𝗲 𝗛𝗼𝗼𝗿𝗻𝗲𝗯𝗼𝗲𝗴 met 𝙎𝙤𝙪𝙡𝙒𝙤𝙧𝙠 𝙀𝙢𝙗𝙧𝙖𝙘𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩.

Een mini-retraite die ik heb ontwikkeld om verbinding te maken met de jij die je de afgelopen 12 maanden bent geweest. Waar ben je goed in geworden? Waar ben je jezelf vergeten? Door middel van visualisaties, healings en #ademwerk zul je een nieuwe versie van jezelf ontmoeten, omarmen en meenemen in het nieuwe jaar.

Zie ik je dan en daar? Een kaartje bemachtigen voor een mooie prijs doe je via de website van De Hoorneboeg (zie link in bio!).

Of misschien zie jij je kans schoon om je aan te melden voor de innerlijke reis van 5 maanden; SoulWork Embodiment.
De kennismakingsgesprekken daarvoor lopen. Deze keer zijn er maximaal 12 plekken, waarvan er nu 2 vergeven zijn.
.
.

Foto: @tumbleweedandfireflies 🙏

#soulwork #adem #visualisatie #lichaamswerk #winterweken #innerlijkereis #zelfliefde #afscheid #transformatie #verbinding #nieuwbegin #spiritualiteit #ziel #lichtwerkers #healingjourney

R E C O N N E C T // Nadat mijn nieuwe groepsprogr

S T E M // 𝐍𝐢𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐮𝐫𝐯𝐞𝐧 𝐳𝐞𝐠𝐠𝐞𝐧 𝐨𝐦 𝐛𝐚𝐧𝐠 𝐭𝐞 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐨𝐦 𝐟𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧 𝐭𝐞 𝐦𝐚𝐤𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐢𝐞𝐭𝐬 𝐰𝐚𝐭 𝐢𝐤 𝐣𝐚𝐫𝐞𝐧 𝐤𝐞𝐧𝐝𝐞.

Ik zat in groep 6.
Rekenen vond ik moeilijk.
Er kwam een toets.
Ik vond het super spannend. Getoetst worden was niet mijn ding.

Ik maakte de toets en wist zeker dat ik er niets van gebakken had.

De volgende dag kwam ik op school. Nam plaats in mijn vertrouwde bankje.

Meneer Jan ging de resultaten bespreken.
Hij ging staan.
En sprak voor de hele klas.
Er kwam een toets omhoog.
Ik herkende direct mijn handschrift.
De toets stond vol met rode strepen.

Meneer Jan zei ‘Nou jongens dit is het voorbeeld van hoe slecht een toets gemaakt kan worden’.

Ik kon de toets nog net zien.

Tranen stonden in ogen.
Mijn kleine lichaampje verstijfde.

9 jaar was ik.
En ik zakte ongemerkt door de grond.

Daar in dat moment verloor ik mijn vrije uiten zonder het gevoel van fouten te mogen maken.

Jaren heb ik erover gedaan om dit weer terug te eigenen en nog steeds heb ik stukken daarin aan te nemen.

Tijdens mijn healing opleiding een paar weken geleden kwam ik hier weer mee in contact.

We werkten met mijn keelchakra.
Dit meisje uit groep 6 kwam naar voren.
Ik kende deze beelden al.
Maar nog nooit eerder waren ze zo helder en met zulke duidelijke boodschappen.

Vorig weekend werd ik ziek.
Geveld door de griep.
Het raakte direct mijn keelgebied.

Was dit alleen de griep?
Ik geloof het niet.
Er moest ook iets uit.

Schreeuwen, huilen en eerlijke gesprekken werden de afgelopen weken gevoerd.

Bizar vind ik het nog steeds hoe mooi dit altijd samenkomt.

Over 1,5 week is de tweede one day retreat van mijn groepsprogramma.

Het thema van de dag is water.
Water staat voor de gevoelswereld en het zuiveren.

Daarin gaan 8 dames contact maken met oude stukken en die vervolgens in het (ice ice 🧊 ) water van zich af laten spoelen.

Blijkbaar had ik ze, in een soortgelijk proces, voor te gaan.

En voor alle jonge meisjes en jongens hoop ik dat jij als ouder niets laat afhangen van cijfers of resultaten.

Laat met regelmaat weten dat hij/zij mega bijzonder is én een stem heeft.

😘
.
.

Volg ons op Instagram